我爱军事网——关注国内外军事前沿变革。军事爱好者交流社区!
我爱军事网
当前位置: 军事前沿 > 中国军事 >

野外训练,如何保护双眼

时间:2020-11-02  作者:我爱军事网 世界军事网  来源:http://www.52sdg.com
眼睛是重要的感观器官,眼周穴位密集、眼部肌肤娇嫩、眼球结构精细复杂,如果不注意防护,易造成眼部损伤。联勤保障部队第901医院眼科副主任曹晓莉提醒战友,野外训练需重视眼部防护,并提出以下几点建议。

  野外训练,如何保护双眼

  眼睛是重要的感观器官,眼周穴位密集、眼部肌肤娇嫩、眼球结构精细复杂,如果不注意防护,易造成眼部损伤。联勤保障部队第901医院眼科副主任曹晓莉提醒战友,野外训练需重视眼部防护,并提出以下几点建议。

  严格操作规范。野外演训期间,操作武器装备、器材频繁,激光、微波及电磁脉冲等可能造成钝挫伤、锐利伤、激光性眼损伤、烧伤、冲击伤等多发性眼部战创伤。战友训练时要加强防护意识,熟悉武器装备的性能和使用方法,避免因操作失误、防护不到位造成不必要的眼部损伤。特别是在眼外伤高发时机、场所,如进行焊接作业或防化演练时,要规范佩戴防毒面具、防护眼镜等器材。

  注意环境卫生。野外环境较为恶劣,官兵进行野外作业时,病原微生物可以通过手、物、水等媒介侵袭双眼,造成细菌、病毒感染,引发结膜炎。建议战友定期对营区环境进行消毒,做好食堂、野营淋浴车、野战厕所等容易滋生细菌病毒场所的消杀工作。养成良好的个人卫生习惯。触碰污水、脏物后,受到风沙、尘土侵袭时,有条件的及时洗手,不用脏手揉眼睛,勤剪指甲;如果接触到沾有病菌的物品,应立即用肥皂或消毒液洗手。

  掌握救治技巧。官兵在野外训练时,如果不慎造成机械性眼外伤,可分情况进行处理。若只有青紫淤血、眼白处出血,应立即冷敷,48小时后再热敷,每天2-3次,每次15分钟,局部使用抗生素眼药水,预防继发感染;若出现视物模糊、视力下降、眼睛里出血等症状,应及时就医;若出现眼穿通伤、眼内容物脱出等情况,应用大小合适的碗状物盖住伤眼并包扎,送医急诊。运送过程中避免颠簸,并让伤员仰头,防止眼内容物进一步脱出。如果飞虫、异物入眼,战友可频繁眨眼并转动眼球,让异物随泪水流出;有战友在身边时,可请战友翻转上眼皮找寻异物。如经上述处理仍有异物感,应及时就医,切忌揉眼。如果战友出现传染性强的眼病,如传染性结膜炎,应及时报告、自我隔离、遵医嘱使用眼药水,防止传染。此外,避免用眼疲劳。官兵进行强光下作业、瞄准射击等高强度用眼训练时,需劳逸结合,可利用休息时间望远、做眼保健操或看绿色植被,以放松眼部肌肉。

  科学选用眼镜。高强度的运动、意外冲击等易造成镜片碎裂、螺丝松动、镜架断裂,建议战友非必要不戴眼镜。如必须佩戴,需确保尺寸合适,选用弹性好、牢固的镜框;镜片选不容易碎的树脂材质;不使用有划痕、污点、裂纹等的镜片,以免引起视力下降。习惯佩戴隐形眼镜的战友,取戴隐形眼镜时应尽量保证手指干净。高原紫外线强,长时间在紫外线照射下可能出现干眼症、结膜炎、角膜损伤、白内障等眼部疾病。官兵在高原驻训时可按规定佩戴眼镜。官兵进行野外作业时如需佩戴太阳镜,建议选用效果好的偏光太阳镜。佩戴太阳镜作业时不可直视太阳或强烈光线,以免引起眼睛黄斑部的光损害。

  注重饮食搭配。野外风干物燥,眼表水分蒸发较快。战友可适量多吃有明目、补充维生素和水分功效的食物,如动物肝脏、豆制品、鱼、大白菜、胡萝卜、西红柿及新鲜水果等,以预防角膜干燥、眼干涩、夜盲症等眼病。

黄小春 (责任编辑:鼎盛军事网)

重庆古筝培训 | 他趣网 | 境外自由行 | 菲律宾商报中文网 | 高铁线路网

百度一下:野外训练,如何保护双眼 查找更多相关信息!


360搜索:野外训练,如何保护双眼 查找更多相关信息!


Google Search:野外训练,如何保护双眼 Find more information!


------分隔线----------------------------
说点什么吧
  • 全部评论(0
    还没有评论,快来抢沙发吧!
推荐内容